PIKIRAN RAKYAT - Alpukat telah menjadi primadona di media sosial, bahkan dijuluki sebagai "buah favorit baru Amerika." Namun, popularitasnya tidak hanya sekadar tren. Alpukat menawarkan segudang ...

JawaPos.com - Buah alpukat dikenal memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. Lemak yang tersimpan di dalamnya adalah lemak baik yang mampu menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.

SajianSedap.com - Alpukat merupakan buah yang unik. Berbeda dengan buah pada umumnya yang memiliki rasa manis dan asam, alpukat atau memiliki kata baku avokad ini justru memiliki rasa yang gurih ...

JawaPos.com - Alpukat adalah buah yang kaya akan nutrisi dan sering dijuluki sebagai superfood karena kandungan gizinya yang tinggi. Alpukat mengandung lemak sehat, anti penuaan, antioksidan pelawan ...

Dengan kandungan karbohidrat dan gula yang rendah serta serat dan lemak sehat yang tinggi, alpukat adalah buah yang aman bagi penderita diabetes. Studi Harvard bahkan menunjukkan bahwa pola makan ...